B系　レゲエ セレクトショップ＊Furaha clothing NY LA アフリカ 大阪

サーフィン＠鳥取


まいど。
お馴染み水曜サーフィン部。
部活動してきました。
5人で　女子　わたす1人。
だから〜部活。みんなショートで　乗りたい波が違うのよ。
ショートのみんなは　ホレホレ　ドカッポレの波好き。
ワタクシは　タルメのタルタル波好き。
民主主義でどう考えてもショート＞ロング。

そして　修行の様な波。
台風のお陰か、この時期に珍しく、日本海　鳥取にＧＯ！！！！



太平洋はイカンだろう。という　経験者4人。
鳥取も風強すぎでビュンビュン風波。
波チェック＠砂丘
うーんよくない。


チェックによるちぇっくで
白兎でＩＮ！！！
この間の鳥取はすんごいＦＵＮ ＷＡＶＥなので、なんだ〜この違いは！
あーん。難しい。強風すぎ。

でもって　移動してKにてＩＮ！！！！
でもって　ワタシは　スーパー入りたくない波なので１ＲＤにてしゅうりょーー！
胸肩〜はたまたオーバーしてんじゃねえ。（と知り合い談）
風強いわ。流れきついわ。で　ＭＥＮＺ　4人も死にかけてました。

どうしようか　迷ったけど、辞めてよかった。
ほんとに死んでたかも。

かなりの不完全燃焼にて　帰宅。
あーーーーーーー。駄目だこりゃー。

最近　引っ張り出して　再熱中のALOE BLACCにて　さようなら。
心になじむよ。ALOE BLACC




じゃっねー。
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スーパークロイ　＠ItoI



まいど。
最近ｈｉｐｈｏｐ畑で遊べていない　タカギです。
スパクロの皆様　元気ですカー？
夜遊びが〜ちょいと大人のたしなみで　ｂｉｌｌｂｏａｒｄに遊びに行ってきました。
ｂｌｕｅｎｏｔｅは　一時期はまって　背伸びしていってましたが、
久しぶりに　大人遊び。
ｂｉｌｌｂｏａｒｄ は初でした。

THAT'S CLUB JAZZ!!!!!!!!!!! 踊れるｊａｚｚ！！

QUOSIMODE(クオシモード)


前,ｈｉｐｈｏｐのLIGHTHEADEDをBLUE NOTEに見に行って　興奮しすぎて写真撮って
怒られたばか者です。

そんな前科がありつつ。

す・・座ってられん！！
かっくいい〜
ワタクシ　やっぱ1番パーカッションが好きです。ｖｉｂｅｓがあがりますね。
ジャンベだろうが　コンガだろうが　タブラだろうが。

そんな感じで。
久しぶりのｈｉｐｈｏｐ畑！
ｆｕｒａｈａ　ｃｌｏｔｈｉｎｇ出動致します。

て。ほんま毎回遊びたいんやけど。
今回も早く遊ぶ！（間違えすぎ。）


スーパークロイ
〜Romancrew 2nd Album 『DUCK's MARKET』 &
MIXCD 『SUPER K.U.R.O.Y. vol.2』 W Release Party〜

8/29(super friday)
@club ItoI
adv 2000yen w/1d
adm 2500yen w/1d
open 21:00
close 5:00


Romancrew
feat CHIEF ROKKA（韻踏合組合）,THE FLEX UNITE,DJ Zoe


TSUGU (upriseMARKET)
三木祐司 (TAILGATE)
TOKNOW (Romancrew)
ARIMA
IKKEI (FAB SOUNDS)


生粋音源
Lion'sROCK (TSUKI Recordings)
ARTMAN (FAB SOUNDS)
黒衣


Furaha clothing

ま。
そんな感じで〜
ロマンのCDと　スーパークロイのMIX CDのＷリリースパーリーみたいです。
た。楽しみ！

でもって　明日はRED SPACE@GRAND CAFE！ｆｕｒａｈａ　ｃｌｏｔｈｉｎｇで　入れる様に
ゲスト　取ってもらいますので、お使い下さいまし。
詳しくはこちら↓
RED SPACE @GRAND CAFE
宜しくどうぞ。

最近気になる　DJ HOUSE SHOES


DJ HOUSE SHOES PODCAST

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ＳＵＮＲＩＳＥ　ＳＵＮＳＥＴ部

まいど。
軽く20時間ほどあそんでしまいました。

ＳＵＮＳＥＴ　ＳＵＮＲＩＳＥの部（勝手に命名）＝朝焼け、夕焼け好き同盟
波　びみょー。なので　海水浴に変更して、琴引浜＠丹後半島　まで
ぶっ飛ばしてしまいました。
夜中に出発、ＳＵＮＲＩＳＥに間に合ったー。

ワタシ、異常なくらいＳＵＮＲＩＳＥ（ＳＵＮSET）好きでして。
たまらん。
レインボー

海に反射。


ひと気がないのがまたよいよい。



お師匠〜
アングルうま過ぎる。


GREEN ROOM FESの　NAKＩさん写真の真似。
めっちゃ　難しいアングル。できひん。


姉貴


琴引浜　サーフィンできるらしいんやけど（上級者のみ。）
朝一。
すんごい　割れてるよ。コレ。日本海の夏ですよー

しかし、昼間もコレぐらいあって　こんな波高い海水浴　初やわ！

おいしいご飯食べて〜だーーーっしゅ！
ギリギリ　ＳＵＮＳＥＴ　間に合ったー
ワタシの大好きな海　浜詰海岸。
BEAUTIFUL


朝寝た2,3時間寝た以外　完全に1日中　遊んでしもた。

やっぱ、海が好きだわ。
心が綺麗な人は　写真撮るのがウマイ。
コレ　かなりあたっとるね。
うまく撮りたい。
でわね〜
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べジタリアン　レシピ　　●ひよこ豆のコロッケ●



まいど。
せっかくの水曜サーフィンいかずにＦＵＲＡＨＡ仕事。
なぜなら・・・・。


ＰＣが壊れました！（泣）
よく壊れる（泣）
なのでＵＰが出来ません
申し訳ない。

今はデスクトップのＰＣで更新中です。

買い替えようと思うのですが、何がなんやらさっぱり。
どれがいいのか、何が違うのか。
ＤＥＬＬに聞いても、色とサイズと重さです！って。
んなもん　見たら分かるワイ！

種類多すぎて　てんぱり気味です。
やっぱり　ＤＥＬＬにしようかな。
無駄な機能はいらんので。ＳＯＮＹもいいけど。

しかも無線ＬＡＮも導入しましたので、もうわけわからん状態です。
さ。
べジレシピの最高傑作が出来ました。
我ながら　最高に美味しいかったです。
↓こんなやつのペーストをいただいてから

何のレシピも思いつかず。。。
カレーもねえ・・・。な感じで。
どーん。コロッケにしました。

どうやらそういう　べジ　レシピもあるらしい。
FALAFELってゆう　ひよこ豆団子？↓こんなのもあるらしいです。


だけど、１から作ってみました。

ひよこ豆のコロッケ（７個ぐらいできます）
ひよこ豆のペースト　１缶
卵２個
玉ねぎ　1/4
エリンギ　１本
パン粉　小麦粉　少々
卵＋牛乳（少々）
胡椒　少々

1:玉ねぎ・エリンギはみじんで炒める
2:卵はゆで卵にして潰す
3:ひよこ豆のペースト＋玉ねぎ＋卵＋胡椒で練る
4:少し冷蔵庫で寝かせ、形を作る
5:小麦粉⇒卵⇒パン粉に順につける
6:鍋に油をひき、パン粉を落としてあがってきたら、ネタを投入！
（油いっぱいでなくても、パンフライでいいんでないでしょうか。）
7:きつね色に揚がったら　お鍋から引き上げる

これを　サルサソースで食べたら　めちゃめちゃ美味しいです☆
ひよこ豆とサルサソースは　MEXICANでもよく出てくるんやけど、相性めちゃめちゃいいです♪

これ　次の日はベーグルに挟んでみました。
ＮＩＣＥ！

しかもひよこ豆って尋常でナイ位　お腹かが膨れるのです。
ばり　ヘルシーー。
で　たまたま見つけたココ。
めちゃめちゃ　べジ物売ってました。
べジミートって　どこにあるねん。ってココにありました。
ＮＯＡＨ　ＧＲＥＥＮ　ＣＯＭＰＡＮＹ

コレ　なんやろー　気になる。クスクスとまた違うんやろか？？


やっぱ　日本食（和食）は相当べジ食やね。
べジ界でも認められてる　ＴＯＦＵ（お豆腐）

このＴＯＦＵの使い方にびっくり。
冷奴や味噌汁だけじゃないんやね〜
ＷＨＯＬＥ　ＦＯＯＤＳのレシピ
かなり　為になります。
これからもべジ食研究しまー。

でわね〜
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海の家＠鶴橋



まいど。

前から　めちゃめちゃめーちゃ行きたかった。
大阪のカ・オ・ス！CAOS!
＝鶴橋。
にGOしちゃいました。
前々から　トテツモナク面白そうなBARがあると聞いてまして。
たまたま　伊勢にサーフィン行った時にトイレにステッカーが・・・。

鶴橋　海の家（BAR）

これだーーー！
て感じで連れて行ってもらいました。

THAT'S　昭和。

うをー






くふふ。
レトロすぎ。昭和すぎ。
も。
超ツボ。
マスターも超ゆるい。
素敵空間、また通います。

でも、確実にカオス内で迷子だな　こりゃ。
調子のってこのままROCKETSのPITTMANで。
これまた調子のって１１ｃｍのヒールで　ごん踊りしてたら　ぶっこけました。
これまたまた調子乗ってたら　足の筋がおかしい（泣）

本日　病院行きです。
ばか丸出し（泣）

でわー。
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