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べジタリアン タコライス

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ベジタリアン タコライス

ハロー

海行こう行こう と誘われましたが、全く 行く気になれず? (なんでかね)

なんで、久々にべジ食。べジレシピで ございます。

べジレシピで このBLOGを見てる人もいるっちゅーのに全くレシピなんて載っていない
このブログ。
おほほ。

ワタシの大好きな、タコライス べジ バージョン で作ってみました。

タコライス 沖縄 べジミート べジ

具材:
トマト 適当
レタス 2枚
ご飯:1椀
サルサソース:適当
チーズ:適当
べジミート:100G
醤油:大さじ 1
お酒:大さじ 1/2
砂糖:少々

って 全部 適当やんかい! って レシピ。
えー ほんまどのレシピ見ても 適当 やのよー
簡単。すぐ出来るんでしょうな。

この以前に買った べジミート。何気に 初挑戦。
ベジタリアン べジ べジミート レシピ

 小麦と大豆をひき肉状に加工したもので、和、洋、中いずれにも料理の素材として自由に味付け ができ、食べやすい素材缶詰です。 小麦と大豆からうまれた100%植物性の食品ですので、コレステロールはゼロです。
 そのうえ、最近の研究では、大豆は心臓病のリスクを低くし、骨粗鬆症にもよい、といわれてい ます。畜肉汚染の影響を心配されている方、美容と健康を心がけている方、菜食の方、のヘルシー な毎日の食卓作りにお役立てください。
 販売元:三育フーズ
 原材料:小麦たんぱく、大豆たんぱく(遺伝子組替でない)、大豆油、小麦でんぷん、しょうゆ(大豆を含む)、食塩(粗精塩)、酵母エキス、砂糖、昆布末


とは あるんやけど。
開けると なーんか 何ともすごい色のシーチキンを固めた?みたいな
異物が。。。汗。。。
コレ・・・。食べれるのか・・・

が!
調味料を加えて、炒めたら!

ミンチに大変身!!

すごい!感動っ!

後は適当に切って 適当に盛り付け。
ああ。何て 適当で 出来る料理。

でも ちゃんとレシピも参考にしたのよ。

こうちゃんレシピ(すごいBLOGERらしい。母曰く。)
http://blogs.yahoo.co.jp/boooy2005/28019994.html

友達が コストコに行くって言うので(ワタシの家から10分)
GETしちゃったよ。タコシーニング
また タコライスつくろーっと♪
タコス タコシーソニングパウダー

あーー。メキシコ料理食べたい~!

注:タコライスは 沖縄名物

でわねー。

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タコライスって

蛸やないんやねー

ひとつ賢くなったわー

吸収吸収◎

| 膝中心の生活 | 2009/07/10 06:35 | URL | ≫ EDIT

Re: タコライスって

膝中心の生活さん@
コメント THANXです。
ふふふ~。
タコは入ってないですよ♪タコスライス?の略なんですかね???
チキンライスとかより むっちゃ 簡単に出来るんで、やってみてくださいな♪

| セレクトショップ Furaha Clothing 木綿 | 2009/07/10 10:04 | URL |















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