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2008.06.11 Wed

4 real

４REAL

まいど。

何故かこのタイミングで



風邪・・。

うひー。

ワタシ。全然TV　みーひんのやけど、このタイミングで、死にかけなんで〜


面白いの発見！！

４REAL
日本の題　セレブ旅行記・・・。（日本の題名ださいなー。）





セレブ？女優・俳優・ミュージシャンが　海外に行く・・・。海外版うるるん？
行く場所とテーマが　ヤバイ。

しかも　MOS　DEF出てきたよ。MIA出てきたよ。
4REAL：ホアキン・フェニックス （Yawanawa）
ホストのソル・ガイと俳優ホアキン・フェニックスがとてつもなく長い道のりを経てアマゾンの熱帯雨林に到着。そこで2人が会うのは、先住民のリーダー、タシュカ・ヤワナワとローラ・ヤワナワ。彼らは自分たちの土地のために戦い、経済と伝統に対する取り組みによってヤワナワ族の人々に自信を与え、彼らを文化消滅の危機から連れ戻すことに成功した。ソルとホアキンはすっかりヤワナワ族に溶け込み力強い歴史と伝統に触れる



4REAL：MOS DEF（city of god）
ホストのソル・ガイとラップ・スターのモス・デフが、ブラジリアン・ヒップ・ホップの重鎮ＭＶビルに会う。シティ・オブ・ゴッドこと、リオデジャネイロで生まれ育ったＭＶビルは、持ち前の才能と影響力でブラジルのフェヴァーラ（スラム街）の子供たちに勇気を与えている。モス・デフとソルは、街の中心部で開催されるブラジル最大のヒップ・ホップ・フェスティバルへ。数千人のヒップ・ホップ・ファンを前に、モスとＭＶがステージで共演する。


4REAL：MIA（liberia）
ホストのソル・ガイとミュージシャンのM.I.Aが、終戦後のリベリアで子供の人権を訴えるキミー・ウィークスと出会う。キミーはユース・アクション・インターナショナルを設立して戦争で傷ついた子供たちの苦しみを軽減し伸び伸びと育てようとしている。数多くのプロジェクトの中には、教育の機会を与えるもの、終戦後のリベリア初の遊園地を造るものなどがある。ソルとM.I.Aは大統領官邸からユース・アクション・インターナショナルのプロジェクトの最前線へ、そしてお隣モンロビアのダンス・パーティーへと赴く。



なんて、それでなくても　涙腺緩いのに、風邪で涙腺ゆるゆるで　泣きまくりです。

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2007.07.12 Thu

Interview with GOD 神様へのインタビュー

Interview with GOD 神様へのインタビュー

昨日は　高知の生見、いえ、もっと遠くまでいってしまいました
時速120-130kmキープです（笑）
尾崎ていう、何ともハーコーな波のビーチです。
もーやばい。
この一言です！はい！パワーが和歌山とかと全然違う
台風も来ててイイ感じですね
このままでわ、サーフィン日記になってしまうので・・・・。

HPの方でもLINKさせてもらってるRAEASTAさんのBLOG　から
TBさせて貰いました。

interview with god(神様へのインタビュー)
なんかめちゃめちゃ　心に響いてしまいました。
　
　ワタシ　中高６年間　キリスト教の学校に通ってて、
信者じゃないですが　讃美歌丸暗記してたり、暗唱聖句なんかは言えたりします。
宗教の１番topの神様は一人やと思ってます。
（キリスト教で言うなら、キリストは神様の子供やから親の神様に当たる人）
何やら難しいですが、その神様にインタビュー



Interview with God はリアタ・ストリックランドさんというアラバマの人が製作し、地方の教会のＷＥＢサイトに２００１年５月２９日に掲載したもので、１週間で５０万人がそのＨＰにアクセスし、７月には１，３００万ものアクセスを記録したというすごいものらしいです。
言葉というか対話？がめちゃめちゃ自分に当てはまって
見直す機会になりました。
ワタシ　相当な負けず嫌いなんですけど、やっぱりそれは何処かで
自分と他人を比較しての負けず嫌いやと思いました。
↓↓↓↓↓
INTERVIEW　WITH GOD　http://www.reata.org/interviewjapanese.html

サーフィンにはまっちゃって　だいぶ考え方もシンプルになったんですけどね。
他人は他人、自分は自分。
波なんて　自分と波の一対一の様なもんですから。

ワタシの大好きなコラム
（ほんまにあてはまってるねん。
コレを読んでダイブ負けず嫌い直りました）　
サーファーという生きもの
サーファーは海に育てられる。
波の中で、次第に成長していく。
サーファーも、サーファーと呼ばれるまでには、何も知らない、無垢な状態だ。風がオンショアかオフショアか、ダンパーなのかパーフェクトなのか、そんなことすら理解できずに、海に入る。
　人に教えてもらって、始めはなんのことだかさっぱりで、もちろんテイクオフなんてできない。沖にたどり着くことさえも、できないかもしれない。もし幸運にも、立てないまでも波に押されて滑ることができたら、その独特のスピード感とスリルに苦汁に満ちたパドリングを越える快感を感じることができるだろう。
　次に来た時には、海のことがほんの少しわかるようになっている。
この間より波が綺麗とか、波の数が多いとか、ほんの少し・・・。
波にもまれながら、サーファーは多くの経験を積む。
知らなかった波のこと、海のこと。
うねりの成り立ちから、風のこと、気象のこと。
海の強さ、怖さ。
それらは誰にでも、そしてどうしようもなく平等に、サーファーに経験を与える。
　波にもまれながら、あるいは波を外したときでさえ、それは貴重な経験となり、知識となる。
相手がサーファーであることを知ると、見えない壁がひとつ、静かに取り除かれる。純粋に波に乗ることに熱中し、波のリズムを感じ、いい波をとらえてそのパワースポットをキープし必要な一種のメンタリティやリズム、ハーモニーを持っていること。
　もし今は海から離れていても、それを心のなかに持ちつ続けているかどうか・・・相手がすでに波から何かを受け取り始めたサーファーかどうかは、一目見ればすぐにわかる。
　だからといって振る舞いや姿かたち、人それぞれの性格をひとつにまとめてサーファー像を作り上げるのはちょっとばかり無理がある。賑やかな人、物静かな人、気が荒い人、温厚な人、筋肉質な人、痩せ型の人、太った人。１０代、２０代、３０代・・・男,女。
　サーファーといっても人それぞれ、サーファーが皆仲良くできるかといえば、そんなことはない。サーフィンは実にシンプルで個人的な行為だ。たった一枚の板切れと共に沖に出て、波をつかまえ、波の上にマニューバーを描きながら乗りつなぐ。出来ることなら毎日でも波に乗り、もっといい波の、もっといいポジションを、もっと上手く乗りこなしたいと願う。何度波に押し戻され何度波に巻かれても、それを願い続け、それを可能にする自分なりの環境を作り上げていく。
　そしてサーファーは、波のリズム、自然のリズムを感じるようになる。自分に嘘をついて嫌々行動を起こしたり、リズムが合わないのに無理に事を起こすことがどんな結果を招くかは波が教えてくれる。自分以上ではなく、自分以下でもなく、最高の自分であること。最高の自分であることを知れば、何も怖いことはない、最高の自分であることに固執するのはある種のエゴだが、見えない恐怖に取りつかれ、自分を偽り、相手をコントロールしようとすることは決していい結果を導かないばかりか、人を醜くする。サーファーは不思議と上手く歳をとっていく・・・・・・そう、全ては波が教えてくれるのだ。

ほんまは　人間もっとシンプルに生きていいんやと思います。
アレしたい　コレしたいと欲の多い生き物ですが。
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2007.06.15 Fri

vegetarian ベジタリアン

VEGETARIAN

前々からワタシには　この方が向いてるんじゃないかな
と思ってて、気になってた。
ベジタリアン。

ベジタリアンにも　ランク？分類みたいなのがあって
ワタシは　動物のお肉（チキン・ポーク・ビーフ）を食べるのを
辞めました。
ワタシの場合は　↑これ以外は食べるので
魚、卵、乳製品など
ぺシェタリアン
てことになる。
詳しい分類は　コチラ↓

---

可食物による主なベジタリアンの表
名前 　 　 獣肉 魚肉 卵 乳製品 蜂蜜
ペシェタリアン × ○ 　○ 　○ 　○
ラクト・オボ・
ベジタリアン 　× × 　○ 　○ 　○
ラクト・
ベジタリアン 　× × 　× 　○ 　○
オボ・
ベジタリアン 　× × 　○ 　× 　○
ヴィーガン 　　× × 　× 　× 　×

---

ワタシの家は元々　お肉がたくさん出る家ではなく、
野菜がめちゃくちゃ多く、煮物とか和食が多い家やったんで
難なくシフトチェンジ出来たんですが、
やっぱり　お肉を全部抜くのは　かーなーり難しいですね。
外食は減って、家で食べたり、作ったりがかなり増えましたね〜。
かなり健康には気いー使うようになりました。

何でワタシがべジを選んだかというと、
いっぱいありますが
ベジタリアンになる30の理由
可哀想な映像も含まれてるので、見れないと思う方はご遠慮下さいね
これを見て　ホンマに食べられへん様になりましたね。
●人間の歯は動物を取ってしとめるキバはなく、草食に適した臼歯がある。
●あごの形
肉食動物は食物を噛まずに飲み込むのであごは発達しておらず、臼歯もない。
人間は食物繊維を咀嚼（そしゃく）するための顎（あご）がある。
また肉食動物の顎は上下のみにしか動かないが
人間や草食動物の顎は横にも動く。
これは穀物や草をすりつぶすためにある。
●真木蔵人が俺は自分で調理できないものは食べない。と言っていた事
●自分が食べていたお肉の出来るまでの本当の過程を知ったから。


ま、色々あるのですが1人がベジタリアンになったら
1年間に80トウの動物達が助かるそうです。
ベジタリアンになったからと言って、人に押し付ける気はないですし、1つの生き方だと思います。
ただ、日本は皆さん、言いますが、ベジタリアンには相当生活しにくい
と言われてます。確かに、外食するのには相当探さないとあかんし、
べジ用のメニューなんてないですからねえ。
海外では　宗教上お肉を食べない人がたくさん居てるので、
お店の方もそういう風になってるのですねー。
しかも　飛行機では　特別食が頼めるんです

宗教食
Kosher Meal (ユダヤ教徒食)
ユダヤ教徒の律法によって固有の伝統意識に配慮して作られた食事
Moslem Meal (イスラム教徒食)
豚肉およびアルコール使用しない
Hindu Meal (ヒンズー教徒用食)
牛肉及び豚肉使用しない食事

菜食
Western Vegetarian Meal (西洋菜食)
肉類は使わず、乳製品及び卵は使った食事
Strict Vegetarian Meal (厳格な西洋菜食)
肉類及び乳製品、卵などを使用しない食事
Asian Vegetarian Meal (インド菜食)
一部乳製品使って卵及び肉類は使用しないインド式に調理した食事
Strict Asian Vegetarian Meal (厳格なインド式菜食)
肉類、乳製品、卵だけではなく根野菜を使わない厳格なインド式の食事
Oriental Vegetarian Meal (東洋菜食)
肉類、乳製品、卵を使わない昼食の食事

健康食
Bland Meal (柔軟食)
消化器系疾患の方に提供する刺激性香辛料を入れずに柔らかく調理されている
Diabetic Meal (糖尿病食)
糖尿病の方に提供する糖分が含まれた砂糖、蜂蜜などを使わない。
Low Fat/ Cholesterol Meal (低脂肪/コレステロール食)
心臓病、重度の肥満の方に提供する脂質、 肉類の油分を除いて作ったもの。
Low Protein Meal (低たんぱく食)
腎臓、肝臓疾患病の方に提供する塩分の高い食べ物、肉汁、堅果類などを入れないで作ったもの。
Low Sodium Meal (低塩分食)
心臓病、高血圧の方に提供する塩および塩が含まれた食品を使用しないで作った食事。
Low Calorie Meal (低カロリー食)
重度の肥満またはダイエット中のお客様のための一日1200kcal摂取基準のもの。
High Fiber Meal (高繊維質食)
慢性便秘の方に提供する繊維質が多くの穀類、果物、野菜がたくさん入ったもの。
None Lactose Meal (無乳糖食)
牛乳に含まれた乳糖に障害があるお客様に提供する牛乳および乳製品を使わないもの。
Low Purine Meal (低プリン食)
痛風疾患や尿酸結石のお客様に提供する、脂質を制限した食事。

子供用
Baby / Infant Meal (乳児食)
生後9ヵ月から2才未満の乳児のための液状調製粉ミルクまたは離乳食とオレンジジュース。
Child Meal (幼児食)
満2歳以上12歳の子供に提供。

てな感じデーす！
実は特別食の方が美味しいらしい（噂）

ワタシがよく行くべジ対応のお店
ウツボ公園近くのTORAMARU(豆腐料理)
http://www.na-toramaru.com/

ELPANCHO（メキシコ料理）
http://r.gnavi.co.jp/k541100/
普通にめちゃくちゃおいしいので大阪の方は行ってみてね☆

元々日本食ってホントに体にいい物が多く、
海外でも豆腐や納豆注目されてるぐらいですからね。


ベジタリアンについて詳しく書かれています。
http://saisyoku.com/index.html

世界一SEXYなベジタリアン


ALLABOUT　HIPHOPで投票出来るらしい＠


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2007.04.20 Fri

¡Ya basta!

¡Ya basta!


Enough Already
ていう　意味。
も〜〜〜〜〜たっくさん！！！！！て　言う意味＠＠

BLOCK　PARTYに出てきたんやけどね。
ヤバスタ　LATINAは使う　ってDEAD　PREZがゆってたんさ。
DEAD　PREZ　ゆうなら　間違えないわー
↓
ちゅー事は　スペイン語＠
↓
む〜気になる。
↓
という事は　ヤ・バスタやな。と。
↓
YA　VASUTA？　　悩む。
↓
なかなかー　探せないー！

¡Ya basta!






タカギ　DEAD　PREZが好きで好きでね♪
DEAD　PREZ=デッド・プレジデントの略で、死んだ大統領の載っているドル札のこと。
　お金やジュエリーがもてはやされるBling-Blingカルチャーとは相反するように「大統領にではなく、民衆にこそパワーを」という意味がこめられている。
　


SPINNAの次に　2枚目に買ったHIPHOPのレコードが
DEAD　PREZ！



カッコええのよー！！！
DEAD PREZ好きねん！って　人にはまだ会ったこと無いわー。
IT'S　BIGGER THAN　HIPHOP

この曲　JUJU aka BEATNUTS　1発目にかけてたわー
最高やねー。
DEAD PREZのギャングスター論
「英語での『ギャングスタ』の意味？　語尾が『-ER』で終わる『ギャングスター（Gangster）』の方は、ジョージ・ブッシュと、奴隷を住まわせることによって、最も目に見えにくい形ですべてを奪ってきた白人の支配者階級で、野蛮な行為をしてきた人たちのこと。
　
それから語尾が『-A』の『ギャングスタ（Gangsta）』の方は、自分たちが目指す人物になるため、必要なものを手に入れるためには、死をも覚悟している人たちのこと。それがギャングスタなんだ」
最高にCOOLやん。
して、
ヤ・バスタに話を戻すと、ヤバスタ？ヤバスタ？で探すとこんな感じの
覆面の人が、、、！！！何か見た事あるで。




EZLN （サパティスタ）
メキシコのチアパスを中心のメキシコ先住民運動なんやて。
EZLNのスローガン「¡Ya basta!」

EZLNについて。
http://www5f.biglobe.ne.jp/~letsrock/whatsEZLN.html
http://homepage2.nifty.com/Zapatista-Kansai/


EZLNの闘争について。
http://www5f.biglobe.ne.jp/~letsrock/BattleEZLN.html

EZLNを支援するミュージシャン
RAGE
http://www5f.biglobe.ne.jp/~letsrock/Rage_EZLN.html
DEAD PREZ
どこまでも　戦うHIPHOPERやなー。
しかもDEADPREZのTシャツ（うちも持ってるんですけど）


　ロゴにしてる


このマーク
Iching-hexagram（中国易）のThe Army
て　いう意味なんやってー。
You need to show Leadership and respect to those who rely on you. Build confidence and trust from others. Be careful of envious 'rebellion'. Success is indicated if you do!
これまた面白そう。HEXAGRAMって六ぼう星のことやんなー。

コンシャス（POLITICAL　HIPHOP）って歌ってる人
かなり頭いい筈やんね。
でないと　こんな所までしらんやろ＠＠

YA　BASTAの事かきたかったのに
DEAD PREZの事になってもた。
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2007.04.05 Thu

african village @america

AFRICAN VILLAGE
アメリカって　ほんま面白い国ですよね！！！
て、ビックリする地域を発見致しました。
NYでもハーレムとかはAFRICANが居たりしますが、
AFRICANでも　ニューヨーカーですよね。
おばちゃんとかは　パーニュー着てたり、
全然わからんような言葉を話してますが、
生活は　地下鉄乗ったり、マクド食べたり、かなりAFRICAからしてみれば、現代です。
（移民の人だったり　2世だったりするかもしれませんが。）

が。
AMERICAにAFRICAN　VILLAGEなるものが
SOUTH　CARORAINAにあるそうです〜！！！
SOUTH CARORAINA州どこかというとこの辺



ホンマにAFRICAの村になってて、生活様式もAFRICA!!!
OYOTUNJI　　AFRICAN　VILLAGE


入り口こんな感じ（車見えてるけど。。）

初めに　アメリカ！！！ってゆうことを　頭において　お次の写真見てくださいね♪













生活様式もAFRICAですが、ここの場所には　王様↑がいて、
荷物を頭で運んだりしてるそうな。（アメリカですよー！！）
今は　５〜９家族がすんでるそう。

中が見れちゃいました♪


YORUBA　FEASTIVAL


ちょっとーーー！！！
何かAFRICAなんか　AMERICAなんか　わからんように。。。
移民なのかしら？　その土地（EX.AFRICA）を離れて　自分達の生活様式を守るってすごいですよね。
　日本で考えたら、AMERICAにちっこい寺社仏閣を建てて、精進料理食べてるようなもんなのかな。
　そんなバイタリティーのある人は　おらへんやろうねえ。。
NYでも　リトル東京〜ちゅ〜うらいCOMMUNITY小さいもんねえ。


AFRICA　IN AMERICA　OYOTUNJIについてはこちら↓
http://www.oyotunjiafricanvillage.org/about.htm
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